とうとう夏が来た！
夏が来る前に痩せようと思ったのに、食欲旺盛で反対に太ってしまった(-.-;)
お菓子さえ止めればすぐなんだけどね………
普通の食事よりお菓子が大好きなので結構大変。
普通の食事よりお菓子が大好きなので結構大変。
目標 -3キロ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
ジムに行って運動するのはすでに日課になってるので、
やっぱり食生活を見直すしかないな………
今年はズンバより筋トレを頑張ってます。
筋トレは週2回だけど、継続は力なり……
以前より色々出来るようになってるので嬉しい♪
Blackbird Designs
去年は運動にはまりまくり、体脂肪率16-18%をキープ
人生初、腹筋が割れた〜♪
と喜んでいたのもつかの間、今年はブヨブヨだわ(T_T)
夏 ワンピースを着るのが好きなんで、くびれが欲しい！
あとはスッキリお腹を目指して＼( 'ω')／
いつも思います。とっても素敵です♪
返信削除キルトもして、ジムにもいって。でも夏には間に合わない・・
ぎんままさん、欲張りすぎです。
うらやましいです。
私は、体はぶよぶよ。キルトも手つかず。リフォームは終わりましたが、断捨離しないと、とても荷物は入りきりません。
日本のムシムシの季節の前に、何とか少しでも！！
まずは、私の場合は、かたずけからです(´；ω；`)ｳｩｩ
最近 月一の10日前位から異常な食欲とイライラが止められず、、、、
削除やっと体がしまりかけたと思ったら、またT^T
しかも高カロリーなケーキとかオヤツじゃないと食べた気がしないんです。
更年期？なんとかならないかな、、、、、
団剥離って、辛そう、、、、
私 捨てられないタイプなんですよ。
miyaさん 出来るんですか？
日本は湿気凄いので、体調に気を付けて下さいね。
再びコメント失礼いたします。
返信削除このデザイン、別のＦａｃｅｂｏｏｋで見かけました。
とっても完成品素敵です！！
そのＦａｃｅｂｏｏｋで、かっと生地がパックで紹介されていて、欲しい〜っという欲望を抑えるのに必死です。
断捨離・・・できません。でも、しなきゃ！！
ときめかないものとかは捨てないとダメなんですよね。
息子の下宿先では、色々とみきって捨ててきましたが、家ではできないってどういうことでしょうか(´；ω；`)ｳｩｩ
思い出とか、いつか・・・とか、山ほどです
キット売ってたんですね。
削除よかったら一緒に作りましょう♪
こちらのキルターさん、sew along といって、
みんなで同じキルトを同時に作ったりとか、
けっこう好きみたいで、よく見かけます。
やっぱり 自分の物となると、なかなか捨てれないですよ。
主人の物は簡単に捨てれちゃいます(笑